A gestação é um período de intensas mudanças físicas e emocionais para a mulher. Durante os três trimestres, é comum que as gestantes experimentem uma gama de sentimentos, desde a alegria e excitação até o estresse, a ansiedade e a depressão.
A importância de monitorar e avaliar esses sintomas não pode ser subestimada, pois eles podem afetar tanto a saúde da mãe quanto a do bebê.
Uma ferramenta valiosa para essa avaliação é a Triagem Psicológica para Aplicação em Gestantes (TPAG), desenvolvida pela Profa. PhD. Rafaela de Almeida Schiavo. Este instrumento não privativo é especialmente útil para profissionais como aromaterapeutas perinatais, que podem utilizá-lo para oferecer um cuidado holístico e integrado às gestantes.
O que é a Triagem Psicológica para Aplicação em Gestantes (TPAG)?
A Triagem Psicológica para Aplicação em Gestantes (TPAG) é um questionário estruturado que avalia o risco das mulheres gestantes apresentarem estresse, ansiedade ou depressão. Este instrumento foi desenvolvido para ser fácil de aplicar e interpretar, permitindo que profissionais de saúde mental, incluindo aqueles que não são psicólogos, possam utilizá-lo para identificar sintomas que podem necessitar de intervenção.
Componentes do Teste
O teste é composto por 44 perguntas específicas, divididas por trimestre da gestação, que abordam indiretamente o risco das mulheres gestantes desenvolverem desenvolveram alterações emocionais significativas.
Importância da Avaliação nos Três Trimestres da Gestação
A gestação é dividida em três trimestres, cada um com suas próprias características e desafios. Avaliar os níveis de estresse, ansiedade e depressão em cada trimestre é crucial, pois os sintomas podem variar significativamente ao longo da gravidez.
Primeiro Trimestre
No primeiro trimestre, a mulher enfrenta mudanças hormonais intensas que podem impactar seu estado emocional. Além disso, a confirmação da gravidez pode trazer à tona preocupações sobre a saúde do bebê, as mudanças no corpo e a capacidade de lidar com a nova realidade. Avaliar estresse, ansiedade e depressão nesse período ajuda a identificar precocemente qualquer necessidade de apoio emocional.
Segundo Trimestre
O segundo trimestre é frequentemente referido como o “trimestre da lua de mel”, pois muitas mulheres relatam uma diminuição nos sintomas físicos desagradáveis e um aumento na energia. No entanto, questões emocionais ainda podem surgir, especialmente relacionadas à preparação para a chegada do bebê e mudanças no relacionamento com o parceiro e a família. A triagem nesse período garante que essas questões sejam abordadas adequadamente.
Terceiro Trimestre
O terceiro trimestre é marcado pela ansiedade crescente em relação ao parto e à maternidade. O desconforto físico aumenta à medida que o corpo se prepara para o nascimento, e as preocupações com a saúde do bebê e a logística do parto podem exacerbar os níveis de estresse e ansiedade. Avaliar e monitorar esses sintomas é essencial para garantir que a gestante receba o suporte necessário para enfrentar esses desafios.
Utilização da Triagem Psicológica por Aromaterapeutas Perinatais
A Aromaterapia Perinatal é uma abordagem holística que utiliza óleos essenciais para promover o bem-estar físico e emocional durante a gestação, o parto e o pós-parto.
Aromaterapeutas perinatais são profissionais treinados para aplicar óleos essenciais de maneira segura e eficaz, ajudando a aliviar sintomas físicos, como náuseas, dores e estresse, ou emocionais.
Como a Triagem Psicológica Complementa a Aromaterapia
O TPAG pode ser uma ferramenta complementar valiosa para aromaterapeutas perinatais. Ao identificar níveis elevados de estresse, ansiedade e depressão, o aromaterapeuta pode adaptar seu plano de tratamento para incluir óleos essenciais que especificamente aliviam esses sintomas.
Exemplos de Óleos Essenciais a Serem Utilizados
- Lavanda Francesa (Lavandula angustifolia): Conhecida por suas propriedades calmantes, a lavanda pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover um sono reparador.
- Camomila Romana (Anthemis nobilis): Eficaz para aliviar o estresse e induzir uma sensação de tranquilidade, alviando medos inconcientes.
- Bergamota (Citrus bergamia): Pode melhorar o humor e aliviar os sintomas de depressão gestacional ou mommy blues.
- Olíbano (Boswelia carteri): Promove sentimentos de amparo e conforto emocional.
Protocolo de Aplicação
- Triagem Inicial: Durante a primeira consulta, a aromaterapeuta perinatal aplica a TPAG para avaliar o risco da gestante desenvolver alterações emocionais significativas durante a gestação.
- Análise dos Resultados: Com base nos resultados, a aromaterapeuta desenvolve um plano de tratamento personalizado que inclui a utilização de óleos essenciais apropriados.
- Sessões Regulares: Ao longo dos três trimestres, durante o Pré-natal Aromático, a aromaterapeuta continua a aplicar a triagem em intervalos regulares para monitorar qualquer mudança nos sintomas e ajustar o tratamento conforme necessário.
- Intervenções Adicionais: Se os níveis de estresse, ansiedade ou depressão se mostrarem elevados, a aromaterapeuta pode recomendar intervenções adicionais, como consultas com psicólogos ou outros profissionais de saúde mental.
Benefícios da Avaliação e Intervenção Aromaterapêutica
Bem-Estar Materno
A avaliação regular dos sintomas de estresse, ansiedade e depressão permite intervenções precoces que podem melhorar significativamente o bem-estar emocional da gestante. Sentir-se apoiada e compreendida contribui para uma experiência de gravidez mais positiva e satisfatória.
Saúde do Bebê
O estresse e a ansiedade elevados durante a gestação estão associados a riscos aumentados de complicações no parto e problemas de desenvolvimento no bebê. Ao identificar e tratar esses sintomas, os profissionais podem ajudar a promover um ambiente intrauterino mais saudável.
Preparação para o Parto e Maternidade
A redução do estresse e da ansiedade durante a gestação prepara a mulher para o parto e para a maternidade, aumentando sua confiança e capacidade de enfrentar os desafios que surgirem.
Conclusão
A Triagem Psicológica para Aplicação em Gestantes (TPAG) de Schiavo é uma ferramenta não privativa que desempenha um papel crucial na avaliação dos níveis de estresse, ansiedade e depressão durante a gestação.
Aromaterapeutas perinatais podem utilizar este instrumento para complementar suas práticas e oferecer um cuidado mais completo e holístico às gestantes. Avaliar esses sintomas em cada trimestre da gestação é essencial para garantir que a mãe e o bebê recebam o suporte necessário para uma experiência de gravidez saudável e positiva.
Ao integrar a TPAG com a aromaterapia, é possível criar um ambiente de cuidado que promove o bem-estar emocional e físico, preparando a gestante para uma jornada de maternidade mais serena e segura.
Se você é uma profissional interessada em aromaterapia perinatal, considere explorar a Triagem Psicológica para Aplicação em Gestantes como parte do seu arsenal de ferramentas para um cuidado abrangente e eficaz.
E se você está gestante, agende agora a sua avaliação.
